1. Aspek Olahraga
2. Aspek Relaksasi Otot
3. Aspek Relaksasi Kesadaran Indera
4. Aspek Meditasi
5. Aspek auto-sugesti/self-hipnoosis
6. Aspek pengakuan dan Penyaluran (katarsi)
7. Sarana pembentukan kepribadian
8. Terapi Air (Hydro Therapy)
(Drs. Sentot Haryanto. M.Si. dalam bukunya "PSIKOLOGI SHALAT")
Tidak ada komentar:
Posting Komentar